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10条科学建议,将癌症拒之门外!

2019年11月28日 作者:美中嘉和肿瘤防治科普团队

所属类型

其他癌症

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怎样做才能科学防癌?

10条科学建议,

将癌症拒之门外!

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点击视频右下角可全屏播放

保持健康的膳食模式,多吃蔬菜水果

保持健康体重

少吃红肉和加工肉类制品

限制酒精类饮料

尽量限制含糖饮料和高热量食物

少吃盐,限制腌制食品的摄入

千万别信保健品能预防肿瘤

戒烟、戒烟、戒烟

多运动好心情

没病也要定期体检

做到这10点

你就是抗癌达人

感恩节-上海美中嘉和-CMCC.jpg

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关键词

健康

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